筋トレ(日記 2025/12/5)

最近ズボンのベルトがキツくなってきた。まだ25歳なんですけど…去年まではゴルフやったりフルマラソン出たりして何やかんや運動してた。

今年は振り返るとほとんど何もしてない、これはまずい（ダサい）ので筋トレも取り組んでいこうと思う。まず週2日のペースから、嫌にならない程度の負荷から始めていこうと思う。